2024 Автор: Kevin Dyson | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-16 23:24
Както се казва, най-добрата мярка за характера на мъжа е компанията, която поддържа. Но какво да кажем за здравето му? Според Стивън Лам, доктор по медицина, най-добрата мярка за това е неговият еректиран пенис.
Последната книга на Lamm, The Hardness Factor, е мигащ неонов знак, сочещ към тази връзка.
Добре известно е, че сърдечни заболявания, както и диабет, депресия, затлъстяване, злоупотреба с вещества и много други здравословни проблеми могат да отменят ерекцията. Постигането на ерекция не е груба механика, като надуването на балон. Това е сложен процес, при който кръвоносните съдове, мускулите, хормоните, нервната система и психиката работят заедно. Ако една част не работи добре, това се отразява на целия апарат.
Това не е друга книга, рекламираща Виагра, като The Virility Solution на Лам, публикувана през 1998 г., същата година, когато Виаграта излезе на пазара. Лам казва, че Факторът на твърдост не е за мъже, които вече се справят с еректилна дисфункция (ЕД). Неговата цел е да убеди младите, здрави мъже да се грижат по-добре за себе си, като говорят с пенисите си.
"Ако искате 28-годишен мъж да спре да пуши, оставете го да прочете книгата", казва Лам.
Сърдечно здраве и сексуално здраве
Други в областта на сексуалната медицина са съгласни, че еректилната функция може да бъде тясно свързана с цялостното здраве, особено здравето на сърцето.
За да се изправи, пенисът трябва да се напълни с кръв. Атеросклерозата, състояние, при което мастните натрупвания се натрупват вътре в артериите, може да ограничи притока на кръв към пениса и да причини затруднения с ерекцията. Диетите с високо съдържание на мазнини и холестерол, високото кръвно налягане, затлъстяването, диабетът и тютюнопушенето са основните причини за атеросклерозата.
"Много е привлекателно да се каже, че ако нямате тези нездравословни фактори в начина си на живот, тогава е по-малко вероятно да развиете еректилна дисфункция", казва Айра Шарлип, доктор по медицина, уролог от Калифорнийския университет, Сан Франциско.
Едно убедително доказателство се появи в изданието от април 2004 г. на Journal of the American College of Cardiology. Между 1972 и 1974 г. изследователи в Калифорния анкетирали 1810 мъже относно рисковете от сърдечни заболявания. През 1998 г. изследователи се свързват с 844 от тях, които са все още живи, и ги питат за тяхната еректилна функция. Мъжете, които са имали рискови фактори за сърдечни заболявания през 70-те, са били много по-склонни да имат ЕД 25 години по-късно.
Ако мъжете със сърдечни заболявания са по-склонни да развият ЕД, е логично, че наличието на ЕД също може да бъде предупредителен знак за сърдечно заболяване.
Еректилният континуум
ED става все по-честа с възрастта на мъжете, но самото стареене не е причината. „Никога не очакваме здравият мъж да развие ЕД само в резултат на стареенето“, казва Монтегю.
Един много здрав осемдесетгодишен може да има ерекция. Но Монтегю казва, че дори и при най-силните мъже, някои промени настъпват с възрастта. Ерекция все още е възможна, но може да отнеме известно убеждаване.
"С напредване на възрастта мъжете се нуждаят от директна генитална стимулация от партньора си или от самите тях. Млад мъж може просто да мечтае и да получи ерекция", казва той. "Тези промени сами по себе си обаче не пречат на производителността."
По дефиниция наличието на ЕД означава, че мъжът не може да получи достатъчно силна ерекция за проникване или такава, която трае достатъчно дълго, за да достигне оргазъм. Но според Лам има нюанси на сивото между нормалното сексуално представяне и дисфункцията.
"Не преминавате от "нормален" към ED. Това, което в крайна сметка имате, е преход, " казва той.
Обикновено лекарите оценяват еректилната функция чрез Международния индекс на еректилната функция, набор от пет въпроса като: „Как оценявате увереността си, че бихте могли да получите и запазите ерекция?“Отговорите на пациента се оценяват и този резултат определя дали той има или не ЕД.
Лам казва, че смята, че по-добрият начин за измерване на еректилната функция е с нов инструмент, наречен ригидометър. Мъж притиска главата на своя еректиран пенис към сензор, прикрепен към цифровото устройство, което измерва точната твърдост на пениса му в грамове налягане. Според производителя 400 грама са накуцвани; 400-500 са "гранични", а 500-1 000 са достатъчни за сексуална активност. Число над 1000 се счита за оптимално.
Живей тежък живот
Лам смята, че мъжете искат по-твърди ерекции, дори и да нямат ЕД. Ригидометърът може да покаже на пациента обективно колко твърд е пенисът му - достатъчно твърд за проникване, може би, но не толкова твърд, колкото би могъл да бъде. Числото може да е стимул за него да подобри цялостното си здраве, за да направи пениса си по-твърд.
Наличието на много трудна ерекция, казва Лам, може да подобри сексуалното удоволствие на мъжа или поне да повиши самочувствието му. Много мъже определено се интересуват от размера на пениса си и по-пълната ерекция е единственото нещо, което се страхува от операция, което всъщност може да го направи по-голям.
Опитът на Шарлип обаче го кара да се съмнява, че степента на твърдост, надхвърляща достатъчно твърдата, има значение за повечето мъже. „Не мисля, че изобщо е важно“, казва той. „Докато е достатъчно трудно да го вкарате… не чувам пациенти да се оплакват от скованост.“
Факторът на твърдост описва уелнес програма, за която Лам казва, че ще покаже положителни резултати на ригидометър след шест седмици. Това включва упражнения, здравословно хранене, добър сън и прием на витамини и добавки. Книгата описва случаите на някои пациенти от практиката на Лам в Ню Йорк, които следваха шестседмичната програма и имаха добри резултати.
Но Лам подчертава, че неговата програма има за цел само да даде тласък на един доживотен ангажимент към здравословен начин на живот.
„Не разчитайте на възстановяването на здравето на пениса си с лекарства като Виагра, Левитра, Сиалис“, казва той. "Направете каквото можете, за да запазите и подобрите функцията му."
Препоръчано:
Проблеми с еректилна дисфункция (импотентност), причини, симптоми, диагноза, & Превенция
Алпростадил: Вид лекарство, наречено вазодилататор. Тези лекарства могат да увеличат притока на кръв чрез разширяване на кръвоносните съдове . Антиаритмични средства:Лекарства, използвани за лечение на анормални сърдечни ритми . Антибиотици:
Причини за еректилна дисфункция (импотентност) при по-възрастни и по-млади мъже
Какво е еректилна дисфункция? Еректилна дисфункция (ЕД), известна още като импотентност, се случва, когато не можете да получите или запазите ерекция на пениса, която е достатъчна за сексуалното удовлетворение и на двамата партньори. Докато почти всички възрастни мъже имат ЕД от време на време, около 30 милиона американски мъже го имат редовно.
Кога да се обадите на лекар за еректилна дисфункция, импотентност или проблеми с ерекцията
Не можете да получите или запазите ерекция, за да можете да правите секс? Това е, което лекарите наричат еректилна дисфункция или ЕД. Ако се случва само от време на време, няма вероятност да е сериозно. Всички мъже имат проблеми с ерекцията в даден момент от живота си.
Импотентност/Еректилна дисфункция
Допълнително тестване В допълнение към основния физически преглед, трябва да има оценка на вторичните сексуални характеристики (окосмяване по тялото, окосмяване по лицето, телосложение), изследване на импулсите на различни места за търсене на признаци на съдова импотентност, преглед на гърдите за потърсете подуване на гръдната тъкан и измерване на обема на тестисите.
Справяне с IBS на работа: стратегии за справяне
Синдромът на раздразнените черва (IBS) е особено тежък за хората на работа, но има начини да се справите. Дори подготовката за работа може да бъде трудна за хората, които имат някои видове IBS. Не е необичайно хората с IBS да имат четири до пет движения на червата, преди да напуснат къщата, казва Джефри Робъртс, основател на IBS Patient Support Group.