Псориатичен артрит: Как да управлявам болката

Съдържание:

Псориатичен артрит: Как да управлявам болката
Псориатичен артрит: Как да управлявам болката
Anonim

От Michelle Weinberger Winer, както е казано на Hope Cristol

Имам четири деца и съм детски физиотерапевт. Не че не ме боли през цялото време. Просто не позволявам това да ме спре.

Мисля, че част от това е, че съм изпитвал болка основно през целия си живот. Започнах да имам болки в коляното на около 10 години. В колежа изчезна повече или по-малко от само себе си, но когато бях в училище по физиотерапия, получих болки в гърба. Това никога не си отиде. Тогава започнах да получавам повече болки в други части на тялото си.

Моят съпруг и баща, и двамата лекари, сложиха главите си заедно. Забелязаха, че винаги съм изглеждал ранен, без да съм имал контузия. Това, плюс една малка част от кожните ми симптоми на псориазис, ги накара да подозират, че имам псориатичен артрит (PsA).

Когато казах на моя лекар за това, той напълно го отхвърли. Кръвните ми изследвания бяха нормални, както и рентгеновите снимки. Той просто каза: „Не, нямаш това“. Не можах дори да получа направление за специалист, което изискваше застраховката ми по това време. Едва след като се преместих в нов град, с нова застраховка и нови лекари, най-накрая получих диагноза PsA и лечението, от което се нуждаех.

Връзки и падения на лекарства

Първото лекарство, което взех, което направи разлика в болката ми, беше 2-седмичен курс на стероиди. Когато това подейства, помагайки да се потвърди диагнозата PsA, моят лекар ме назначи на метотрексат. Справих се добре с него за година и половина.

Имаше минимални странични ефекти: кожни инфекции, където се бръснах и рани в устата, когато бях сред стресиращи хора. Баните с белина помогнаха при кожни инфекции. За раните в устата научих, че ако увеличите количеството фолиева киселина, което приемате, това намалява тези симптоми.

По-големият проблем беше, че все още имах много симптоми на ръцете: проблеми с използването на ръцете си, за да преместя теглото си, да отворя консерва, да вдигна гърне. Така че моят лекар добави биологично лекарство към метотрексата. Тази комбинация подейства, за да овладее болката ми. Също така приемам ежедневно напроксен (нестероидно противовъзпалително лекарство или НСПВС) и понякога използвам НСПВС върху кожата си.

Физически всичко вървеше доста добре до миналия април. Планирахме лятно пътуване до Израел, но Израел имаше епидемия от морбили. Имах тестове, за да видя дали все още имам защита от ваксините срещу морбили в детството. Оказа се, че не го направих, така че ще трябва да си взема ваксините отново.

Проблемът за мен беше, че не можете да получите ваксините, докато приемате имуносупресори. Трябваше да спра метотрексата и биологичните. И когато моят лекар ме върна на биологичното лекарство [без метотрексат], изглежда не проработи. Болката продължаваше да се влошава.

Сега имам много болки в гърба и много болки в други стави. Наскоро преминах към друго биологично лекарство, но ще минат няколко месеца, преди да разбера дали помага.

Живей с псориатичен артрит

Казаха ми, че имам висока поносимост към болка; Имах три естествени раждания. Но има и други причини, поради които не позволявам на болката да ме спре.

Разсейването е огромно. Когато се прибирам от работа, някои дни едва мога да ходя - но на работа цял ден успявах да вървя. Аз също съм горе-долу на пода по цял ден. Някои дни работя с деца, които са на кон и използвам движението на коня, за да ги лекувам. Обичам работата си и знам, че ме отвлича от мисълта за болката.

Моите деца са на първо място. Децата ми също се справят с болка, различни видове и различни ситуации. Опитвам се да не им показвам степента на болката си. Не искам да ме виждат как треперя през цялото време. Първо трябва да бъда до тях.

Кухненски хакове помагат. Носенето на клинове в кухнята ми дава около 2 допълнителни инча височина. Това ми дава малко повече лостове и ми позволява да се навеждам повече, вместо да посягам нагоре. За да подпомогна захващането си, плъзгам изолацията на тръбата върху тънката дръжка на приборите. Това улеснява държането на шпатула или разбъркването на тенджера с паста.

Изрязвам определени храни. Знам, че изследванията са смесени по този въпрос, но мисля, че ми помага да се откажа от глутена и зеленчуците от нощница като картофи и домати. Ако е плацебо ефект, ще взема плацебо ефекта!

Имам перспектива. Съпругът ми е хирургичен онколог. Той изрязва рака от хората. Той разрязва хората и излива загрята химиотерапия в корема им. Болката със сигурност влияе върху живота ми, но в сравнение с тежката операция на рак, мога да се справя с това.

Препоръчано:

Интересни статии
Диабет тип 1 и мозъчни промени: Забавено учене
Прочетете още

Диабет тип 1 и мозъчни промени: Забавено учене

Много инструменти и съвети могат да ви помогнат да контролирате своя диабет тип 1. Но оставен без контрол, той може да засегне няколко органа, включително мозъка ви. Големите скокове и спадове в нивата на кръвната захар са свързани с депресия, съкратен период на внимание и забавено време за реакция, както физически, така и психически.

Диабетът генетичен ли е? Наследственият риск от диабет тип 1
Прочетете още

Диабетът генетичен ли е? Наследственият риск от диабет тип 1

Ако имате диабет тип 1, може да се чудите дали и вашето дете ще го получи. Или ако някой от родителите ви го има, какво означава това за вас. Вашите гени определено играят роля в тип 1, по-рядко срещана форма на диабет, която често се диагностицира при деца и млади възрастни.

Какво да ядете, когато имате диабет тип 1: броене на въглехидрати, захар и супер храни за диабет
Прочетете още

Какво да ядете, когато имате диабет тип 1: броене на въглехидрати, захар и супер храни за диабет

Важно е да се храните здравословно, когато имате диабет тип 1. Това не означава, че не можете да се насладите на вкусна храна, включително някои от любимите си. Защо диетата е важна С диабет тип 1 тялото ви спира да произвежда инсулин.