2024 Автор: Kevin Dyson | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-16 23:24
Псориазисът може да усложни плановете ви за пътуване. Но това не трябва да ги дерайлира. Можете да направите неща, за да проправите пътя за успешно пътуване.
Къде отиваш?
Отивате в друга държава? Планирайте посещение при Вашия лекар 4 до 6 седмици преди да си тръгнете.
Правителството на САЩ препоръчва ваксини срещу определени заболявания, преди да пътувате до някои страни. Но хората с псориазис могат да имат реакции на мястото на инжекция. Това е състояние, наречено феномен на Кьобнер. И някои ваксини може да не са безопасни за вас, ако лечението ви засяга имунната ви система. Вашият лекар може да ви помогне да решите кое е най-доброто.
Също така, някои страни ще поискат бележка от лекар за вашите лекарства. За да разберете какво ще ви трябва, свържете се с посолството на САЩ в страната, която планирате да посетите.
Направете план
Дори ако вашата дестинация не е по средата на земното кълбо, все пак е важно да сте подготвени. Стресът може да предизвика псориазис. Това обаче е по-малко вероятно да се случи, ако успеете да избегнете неприятностите в последния момент.
Освен това си починете достатъчно преди пътуването си и се уверете, че кожата ви е овлажнена.
Опакирайте вашето лекарство
За пътуване със самолет, най-добре е да поставите лекарството си в ръчния багаж. Тогава може да остане с вас по всяко време. Администрацията за сигурност на транспорта (TSA) ограничава количеството на повечето течности, гелове и кремове, които можете да носите на борда, до 3,4 унции. Това обаче не се отнася за лекарствата. Освен това не е необходимо да ги поставяте в прозрачен найлонов плик. Но ще трябва да ги извадите от багажа си, за да могат да бъдат проверени.
Някои лекарства за псориазис трябва да се съхраняват на хладно. Компанията, която произвежда вашето лекарство, може да ви даде изолиран комплект. Можете също да закупите един онлайн. Можете да вземете опаковки с гел, за да запазите лекарството си студено в самолета. Пакетите трябва да бъдат замразени или частично замразени и TSA ще трябва да разгледа внимателно вашия комплект на контролния пункт за сигурност. Когато се качите на линията за сигурност, уведомете служител на TSA за всички лекарства и консумативи - включително спринцовки - които носите.
Каквото и да пътувате, знайте как ще запазите лекарството си хладно, след като стигнете накъдето отивате. Проверете предварително дали хотелската ви стая ще има хладилник.
Винаги е добра идея да опаковате повече лекарства, отколкото ще ви трябва, в случай че има закъснение по пътя за вкъщи.
Ако пътувате през часови зони, не забравяйте, че графикът ви за приемане на лекарства трябва да се основава на времето от последната доза, а не на часовника.
Какво е времето?
Много хора с псориазис откриват, че слънцето може да помогне на кожата им, но бъдете внимателни. Слънчевите лъчи може да са по-силни на вашето място за почивка, отколкото у дома. Ако е така, можете да изгорите по-бързо.
Слънчевото изгаряне наранява кожата ви и може да предизвика обостряне на вашия псориазис. Опаковайте много слънцезащитен крем и дрехи, за да защитите кожата си. И не забравяйте балсам за устни със слънцезащитен крем. Леките, широки дрехи, които предпазват от влага, ще ви помогнат да се чувствате комфортно в горещи дестинации.
Ако отивате в пустиня или в район с голяма надморска височина, бъдете готови с много овлажнител за сух въздух. Не забравяйте също, че въздухът в самолетите обикновено е много сух.
За по-студен климат, опаковайте шапка, ръкавици и шал, за да предпазите колкото е възможно повече кожа срещу студа.
Удобно пътуване
Свободните дрехи, които няма да дразнят кожата ви, са най-добри, независимо дали летите или шофирате. Ставайте редовно, за да се разтягате. Ще помогне при стреса и може да бъде особено добър, ако имате псориатичен артрит.
Спазвайте рутината си
Пътуването е свързано с нови преживявания, но е важно някои неща да останат същите. Придържайте се към вашите лекарства и режим на лечение, когато сте на път.
Може да ви е полезно да вземете свой собствен шампоан, сапун и други тоалетни принадлежности, за да не се налага да използвате различни продукти, които могат да раздразнят кожата ви.
Препоръчано:
Съвети за ревматоиден артрит за пътуване
Пътуването с ревматоиден артрит е малко по-сложно, но не трябва да е по-малко забавно. "Няма причина да не можете да пътувате само защото имате ревматоиден артрит," казва Виктория Ръфинг, RN, програмен мениджър в Центъра за артрит на Джон Хопкинс в Балтимор.
Лечение на псориазис на скалпа: Съвети за да се отървете от псориазис на скалпа
Поне половината от хората с псориазис го имат на скалпа си. Клетките на кожата на скалпа ви растат твърде бързо и образуват прахообразни или дебели люспи, наречени плаки. Зоните около тях могат да бъдат червени и сърбящи. Псориазисът на скалпа може да причини всичко - от леко лющене до образуване на корички по целия скалп - понякога се простира върху челото, около носа, в областта на брадата или зад или вътре в ушите.
Пътуване с малко дете: Забавлявайте децата по време на пътуване
Малките деца винаги са в движение. Те имат много енергия и не винаги разбират правилата. Независимо дали сте заобиколени от непознати в самолета или сте натъпкани заедно в семейната кола, пътуването с малки деца може да бъде стресиращо за всички.
Пътуване с вашето бебе: Съвети за плавно пътуване
Родителите, които искат да пътуват с малките си, често получават просто „успех“. Можете да преразгледате плановете си за пътуване и да избегнете безпокойството в моментите преди големия ден, но пътуването и споделянето на нови преживявания с вашето бебе не трябва да претоварвате нервите ви.
Пътуване по време на бременност: безопасно пътуване по въздух, кола и круизен кораб
Дали със самолет, влак, автомобил или дори лодка, пътуването по време на бременност включва собствен набор от предизвикателства и насоки. Но малко предварително планиране заедно с малко здрав разум може да направи всичко различно в света - навсякъде по света - когато става въпрос за пътуване по време на бременност.