Ранният контакт кожа до кожа помага на мозъка на бебето

Съдържание:

Ранният контакт кожа до кожа помага на мозъка на бебето
Ранният контакт кожа до кожа помага на мозъка на бебето
Anonim

Инстинктивно винаги сме го знаели: има нещо специално в докосването на майката.

Изследванията показват, че контактът кожа до кожа през първите няколко месеца от живота може да играе ключова роля в развитието на бебето, влияейки върху мозъчната активност и хормоните на стреса в критичен момент.

„Нашият мозък не е напълно развит, когато сме родени, особено регионите, които ни правят уникални хора, като тези, свързани с планирането и контролирането на емоциите,” казва д-р Нанси Джоунс, доцент в катедрата по Психология във Флоридския Атлантически университет (FAU). „Тези най-ранни интерактивни преживявания са наистина важни.”

В скорошно проучване Джоунс и нейният екип изследват метод, наречен грижа за кенгуру, разработен през 1978 г. в Богота, Колумбия, за да помогне на майките на недоносени бебета да затоплят бебетата си при липса на кувьози. Голо, освен пелена, бебето е притиснато близо до голите гърди на своя болногледач, изправена глава, одеяло, поставено върху тялото като торбичка на кенгуру.

Предишни изследвания показаха множество ползи, от подпомагане на бебето да поддържа здравословна телесна температура и сърдечен ритъм до намаляване на риска от инфекция, както и засилване на снабдяването с кърма на майката. Едно израелско проучване на 150 недоносени бебета установи, че тези, които осигуряват 1 час грижа за кенгуру дневно през първите 14 дни от живота си, спят по-добре и са постигнали по-висок резултат от когнитивните тестове дори десетилетие по-късно..

Екипът на Джоунс се опита да разбере какво се случва в мозъка и телата на бебето, за да стимулира тези ползи и дали здравите доносени бебета също са се възползвали. Тя проследи 33 двойки майка-бебе, като инструктира половината да практикуват грижи за кенгуру поне 1 час на ден в продължение на 6 седмици. Междувременно нейният екип измерва нивата на окситоцин (често известен като хормон на чувството за добро или гушкане) и кортизол (хормонът на стреса) при всички бебета и майки.

На 3 месеца те измерват мозъчната активност на бебетата, докато са будни, използвайки малки капачки, вградени със сензори за електроенцефалограма (ЕЕГ).

„Открихме, че грижите за кенгуру насърчават здравословните модели на мозъчна активност на бебето и изглежда оказват влияние върху хормоните на майката и бебето, свързани с привързаността,” казва водещият автор на изследването, Джилиан Хардин, д-р, изследовател по психология във FAU.

Тези бебета, които са имали ежедневен контакт кожа до кожа, показват по-високи нива на окситоцин като цяло. И след леко разочароващо преживяване (когато мама държеше ръцете им за кратко) те показаха по-ниски нива на кортизол. Мозъците им също изглеждаха различно, с повече активност в области, свързани с регулиране на емоциите, мислене от по-висок ред и любопитен външен подход към света.

„Дори 6 седмици грижи за кенгуру изглежда повлияха на развитието на мозъка им,” казва Джоунс.

Мамите също се възползваха, показвайки по-високи нива на окситоцин, който, според някои изследвания, може да помогне за предотвратяване на следродилната депресия. Други проучвания показват, че бебетата се възползват от подобни ползи, когато татко или друг болногледач служи като „кенгуру“.

Поради коронавируса, това са трудни времена за новите майки, като някои експерти съветват майките, които имат симптоми на вирусна инфекция, да носят маска, когато държат бебе.

Съветът на Джоунс: „Слушайте Вашия лекар, но се уверете, че имате възможно най-голямо свързване кожа към кожа. Може да се отдалечаваме от другите, но нашите бебета се нуждаят от нас, за да бъдем близо до тях.”

Съвети за насоки

Можете да практикувате грижа за кенгуру у дома, казва Хардин. Някои компании продават обвивки в стил кенгуру, които позволяват на родителите да държат ръцете си свободни и да се разхождат, докато носят бебето си. Ако бебето Ви е било недоносено или имате респираторни симптоми, първо се консултирайте с Вашия лекар.

  • Отлегнете се на стол, без риза или без сутиен и ризата ви е отворена.
  • Не лягайте. По-скоро се наведете назад под ъгъл от 30 до 40 градуса.
  • Поставете бебето си на гърдите, с лице към себе си, носете само пелена (и шапка, ако е необходимо, за топлина).
  • Не позволявайте главата на бебето да почива с лицето надолу към гърдите ви. Обърнете го настрани.
  • Раменете на бебето трябва да лежат плътно до гърдите ви, краката са свити в жабешка позиция, ако е възможно.
  • Вратът на бебето трябва да е изправен и леко изпънат, за да се осигури безпрепятствено дишане.
  • Поставете одеяло върху гърба на бебето или го покрийте с ризата си.
  • Дръжте под око бебето, за да сте сигурни, че е удобно.
  • В идеалния случай правете това за 60 до 90 минути няколко пъти седмично.

Препоръчано:

Интересни статии
Диабет тип 1 и мозъчни промени: Забавено учене
Прочетете още

Диабет тип 1 и мозъчни промени: Забавено учене

Много инструменти и съвети могат да ви помогнат да контролирате своя диабет тип 1. Но оставен без контрол, той може да засегне няколко органа, включително мозъка ви. Големите скокове и спадове в нивата на кръвната захар са свързани с депресия, съкратен период на внимание и забавено време за реакция, както физически, така и психически.

Диабетът генетичен ли е? Наследственият риск от диабет тип 1
Прочетете още

Диабетът генетичен ли е? Наследственият риск от диабет тип 1

Ако имате диабет тип 1, може да се чудите дали и вашето дете ще го получи. Или ако някой от родителите ви го има, какво означава това за вас. Вашите гени определено играят роля в тип 1, по-рядко срещана форма на диабет, която често се диагностицира при деца и млади възрастни.

Какво да ядете, когато имате диабет тип 1: броене на въглехидрати, захар и супер храни за диабет
Прочетете още

Какво да ядете, когато имате диабет тип 1: броене на въглехидрати, захар и супер храни за диабет

Важно е да се храните здравословно, когато имате диабет тип 1. Това не означава, че не можете да се насладите на вкусна храна, включително някои от любимите си. Защо диетата е важна С диабет тип 1 тялото ви спира да произвежда инсулин.