Съвети за грижа за сълза след раждане

Съдържание:

Съвети за грижа за сълза след раждане
Съвети за грижа за сълза след раждане
Anonim

Влагалищни сълзи, известни също като перинеални сълзи, могат да се появят, когато главата на бебето излиза от вагиналния отвор по време на раждане. Това може да се случи, когато вагината не се разтяга лесно или когато главата на бебето е твърде голяма, за да може вагината да се разтяга. Тези сълзи могат да варират от увреждане само на кожата около вагината до сълзи, които включват аналния сфинктер.

Как да предотвратим разкъсване по време на раждане

Няма гарантиран начин за пълно предотвратяване на вагинално разкъсване по време на раждане, но можете да предприемете някои стъпки, за да намалите риска от разкъсване:

Пригответе се за бутане. По време на раждането, избутването на бебето бавно и нежно дава на вагиналната ви тъкан достатъчно време, за да се разтегне и да направи път за бебето. По време на процеса на доставка вашият доставчик на здравни услуги ще ви напътства.

Дръжте перинеума си топъл. Топла кърпа върху перинеума - областта на тялото между ануса и вагината - може да помогне.

Масаж на перинеума. Вашият доставчик на здравни услуги може да постави два смазани пръста с ръкавици във вагината ви и внимателно да ги движи, като прилага натиск надолу. Това помага за отпускане на вагината, което може да помогне на вагината да се разтегне по време на раждане.

Радодайте в изправено положение. Вместо да лежите по гръб по време на раждане, опитайте да родите бебето си в изправено положение, за да предотвратите разкъсване. Вашият доставчик на здравни услуги може да ви помогне да намерите позиция, която е безопасна както за вас, така и за вашето бебе.

Как да се грижим за сълза след раждане

След раждането, вашият медицински специалист ще затвори вагиналното разкъсване с шевове. Шевовете се разтварят от само себе си, така че няма нужда да ги премахвате. Нормално е да забележите парчета шевове върху тоалетна хартия, след като използвате банята или върху дамски превръзки.

Малки сълзи могат да се затворят сами и да не изискват шевове.

Поставянето на пакет с лед в областта между вагината и ануса може да помогне за облекчаване на подуване и болка.

Възстановяването от сълза след раждане е болезнено в началото, но с времето става по-добро. Болката обикновено се усеща при ходене, уриниране, седене и движение на червата. Една сълза обикновено лекува за около четири до шест седмици. Вашият доставчик на здравни услуги може да ви помогне да получите по-добра представа за това колко време може да отнеме, за да се възстановите.

Как да се грижим за себе си у дома

Вашият доставчик на здравни услуги ще препоръча последващ план за грижи за вас и вашето бебе. Уверете се, че спазвате всичките си срещи и се свържете с Вашия лекар с всякакви въпроси или притеснения.

Можете също да помогнете на тялото си да се излекува, като извършвате някои домашни грижи:

  • Почивайте, когато сте уморени и спете достатъчно.
  • Спазвайте здравословна диета.
  • Пийте много вода.
  • Опитайте се да ходите всеки ден. Ходенето помага за предотвратяване на запек и засилва притока на кръв.
  • Вземете душ и се къпете както обикновено, внимателно подсушете разреза.
  • Сложете пакет с лед върху засегнатата област за 10 до 20 минути наведнъж.
  • Поддържайте вагиналната си област чиста, като излеете вагината и ануса си с топла вода, след като използвате банята.
  • Седайте в топла вода за 15 до 20 минути 3 пъти на ден и внимателно подсушете вагиналната си област, когато приключите.

Лекарства за сълзи след раждане

Вашият доставчик на здравни услуги ще може да ви каже кога можете да започнете отново да приемате лекарствата си. Те също могат да ви дадат препоръки за нови лекарства.

Ако имате болка, вземете болкоуспокояващи, както е указано от Вашия лекар. Това може да включва рецепти или опции без рецепта. Ако приемате аспирин или други разредители на кръвта, консултирайте се с Вашия лекар, преди да започнете да ги приемате отново.

Ако вашите лекарства ви карат да се чувствате гадене, уведомете Вашия лекар. Може да ви препоръчат да приемате лекарството си с храна или да преминете към друго лекарство.

Неща, които трябва да избягвате, когато се лекувате от сълза

Вашият доставчик на здравни услуги ще може да ви каже кога можете да започнете отново да приемате лекарствата си. Те също могат да ви дадат препоръки за нови лекарства.

Ако имате болка, вземете болкоуспокояващи според указанията на Вашия лекар. Това може да включва рецепти или опции без рецепта. Ако приемате аспирин или други разредители на кръвта, консултирайте се с Вашия лекар, преди да започнете да ги приемате отново.

Ако вашите лекарства ви карат да се чувствате гадене, уведомете Вашия лекар. Може да ви препоръчат да приемате лекарството си с храна или да преминете към друго лекарство.

Препоръчано:

Интересни статии
Лимфедем след операция за рак на гърдата
Прочетете още

Лимфедем след операция за рак на гърдата

Забелязали ли сте подуване на ръцете или краката след операция на рак на гърдата? Ако е така, кажете на Вашия лекар. Може да искат да ви проверят за лимфедем. Обичайно е жените да получат това състояние след лечението на рак на гърдата. Какво е лимфедем?

Допълнителна и алтернативна медицина (CAM)
Прочетете още

Допълнителна и алтернативна медицина (CAM)

Алтернативната медицина е термин, който описва медицински лечения, които се използват вместо традиционни (основни) терапии. Някои хора също го наричат „интегративна“или „допълваща“медицина. Повече от половината възрастни в Съединените щати казват, че използват някаква форма на алтернативна медицина.

Симптоми на безплодие при мъже и жени
Прочетете още

Симптоми на безплодие при мъже и жени

Опитвате се да имате бебе, но бременността просто не се случва? Може да се чудите дали вие или вашият партньор имате медицински проблем, който трябва да бъде проверен. Отделете няколко минути, за да научите какво означава безплодие и какво може да го причини.