2024 Автор: Kevin Dyson | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-16 23:24
Когато детето ви намокри леглото, вие искате да му помогнете да надрасне проблема по правилния начин.
За много деца това просто отнема време. Междувременно има неща, които вие и вашето дете можете да направите, за да помогнете на процеса и да го улесните.
1. Не обвинявайте
Ако се чувствате ядосани или разочаровани, защото отново имате мокро легло, което да почистите, не насочвайте чувствата си към детето си. Вероятно се чувстват зле от това и не са го направили нарочно. Така че не се карайте.
Трябва ли да похвалите в сухи нощи? Вероятно не. Ношното напикаване не е нещо, което детето ви може да контролира. Затова е най-добре да си спестите похвали за други неща, които правят и могат да контролират, а не за това.
2. Предоставете перспектива
Уверете се, че детето ви знае, че напикаването не е тяхна вина и че не е само. Нека знаят, че милиони деца, а и тийнейджъри, редовно мокрят леглата си. Кажете на детето си дали и вие сте го правили, когато сте пораснали. Можете да им помогнете да видят, че това е проблем, който ще надраснат.
Ако имате други деца, уведомете ги, че няма да има закачки за напикаване в леглото. Бъдете готови да наложите това правило.
Говорете с лекаря
Педиатърът на вашето дете може да ги провери за проблеми, които биха могли да причинят напикаването им. Те също могат да ви дадат начини да се справите с него.
Може да помогне за облекчаване на срам или неудобство, ако детето ви знае, че напикаването е медицинско състояние, което лекарите могат да лекуват. Лекарят може да обясни, че често се причинява от леко забавено развитие на пикочния мехур и нервите, които го засягат.
3. Използвайте банята често
Накарайте детето си да използва банята, когато започне да се готви за лягане, след това отново минута преди да си легне. Това помага за изпразване на пикочния мехур.
Ако все още сте будни час или два след времето за лягане на вашето дете, помислете дали да не го събудите за бързо посещение в банята. (Или ако детето ви е по-голямо, то може да успее да създаде този навик за себе си.) Това няма да спре напикаването, но може да намали количеството пикаене, което може да се окаже в леглото.
Ако детето ви се страхува от тъмното, поставете нощни лампи в коридора и банята, за да не се поколебаят да станат и да си тръгнат, когато желанието го събуди.
4. Опитайте аларма за нощно напикаване
Някои деца мокрят леглото, защото телата им все още не ги предупреждават да се събудят, когато пикочните им мехури са пълни. Алармите за нощно напикаване събуждат децата при първия знак, че изпускат урината. Детето носи специално бельо със сензори, които бипкат силно при изтичане на малко количество урина. Звукът събужда детето, което може да отиде до тоалетната.
С течение на времето алармата тренира тялото да забелязва какво е усещането, когато пикочният мехур е пълен, а нощните събуждания се случват сами.
5. Променете начина, по който пият
Някои деца, които се притесняват, че ще намокрят леглото, не утоляват жаждата си през целия ден. До вечерта са толкова жадни, че пият много.
Насърчавайте детето си да пие повече през деня и позволете едно питие с вечеря (без презареждане). Направете това последното питие за вечерта и няма да има твърде много течност в тяхната система, когато времето за лягане наближава.
6. Без кофеин
Разумно е да избягвате напитки с кофеин, включително кола и студен чай. Кофеинът кара тялото да ускори процеса на пикаене. Газираните напитки също могат да причинят проблеми, така че не забравяйте да накарате детето си да избягва газирани напитки.
7. Облечете леглото правилно
Използвайте водоустойчив калъф за матрак с цип, така че пикаенето да не достигне до матрака. Има и водоустойчиви подложки за преминаване между чаршафите и одеялото. След влажна нощ ще трябва да изперете само подложката, а не чаршафите.
8. Преспиване? Използвайте трика със спалния чувал
Децата, които намокрят леглото, не трябва да пропускат нощувки. Техните приятели няма да знаят дали планирате добре.
Пъхнете артикули като бельо за еднократна употреба или водоустойчива подложка за спален чувал в чантата на детето си, така че то да не се притеснява, че мокро място ще ги отдели. Можете също да изпратите допълнително облекло в найлонов плик, в случай че това, което носят, се намокри. Могат да поставят всякакви мокри дрехи в чантата.
DDAVP (десмопресин ацетат) е лекарство, което намалява уринирането през нощта и може да се използва за тези преспи. Обикновено се дава на деца над 6 години и може да подобри симптомите при до 65% от тях.
9. По-голямо дете, което намокри леглото?
Може да забележат, че това прави допълнителна работа за вас и да се чувстват виновни за това. Ако искат да ви компенсират, нека ви помогнат да свалите чаршафите от леглото, да изперете прането или да поставите чисти чаршафи обратно на леглото. Това може да им даде усещане за контрол. Но не ги принуждавайте да правят тези неща. Ако смятат, че са наказани с пране, ще се почувстват още по-зле.
Някои по-големи деца могат да се мотивират да постигнат целите си за суха сутрин, като си дават малки награди за всяка суха нощ или друг важен етап. Награда от родител може да развълнува по-малко дете, но за по-голямо дете наградата може да означава повече, ако я спечелят според собствените си правила.
По-зрелите деца може също да са готови да опитат положителни образи, процес, при който децата се фокусират върху нещо добро, което искат да се случи. Точно преди лягане те мислят да се събудят сухи. Ако го мислят достатъчно често, това просто може да им помогне да успеят.
Препоръчано:
Какви са симптомите на крупа? Има ли го моето дете?
Какви са симптомите на крупа? Крупът обикновено започва като настинка. Вашето дете може да има хрема или запушен нос и температура. Но не след дълго симптомите на вашето малко дете се превърнат в нещо друго. Вирусът обикновено причинява круп.
Какво трябва да направя с пристрастяването си към вейпинга? Експерти преценяват
Значи изпаряваш. Ти не си единствен. Въпреки че не е доказано, че вейпингът е по-опасен от пушенето на цигари, той не е напълно свободен от потенциални вредни краткосрочни и дългосрочни последици за вашето здраве. Ако сте загрижени за честотата на навиците си за вейпинг и искате да го ограничите или напълно да го откажете, ето няколко съвета от експерти от Съединените щати, които може да ви дадат известна представа и помощ.
Намокряне в леглото: Какво кара детето ви да намокри леглото?
Събуждането посред нощ, за да смените чаршафите на детето си след епизод на нощно напикаване, на практика е ритуал за родителите. И е по-често, отколкото си мислите. "Наричам го скритият проблем на детството", казва Хауърд Бенет, доктор по медицина, педиатър и автор на Waking Up Dry:
Замаяна съм. Какво трябва да направя?
Замайването е често срещан проблем и обикновено не е сериозно. По време на период на замаяност може да се почувствате така, сякаш се въртите или се движите, когато не сте (това се нарича световъртеж). Може също да почувствате: Замайване или припадък Нестабилно на краката си Умаян, сякаш главата ви е тежка или плаваща Припадъците за замайване са различни от внезапната поява на световъртеж, което може да е признак на инсулт.
Какво трябва да кажа на моето дете в колеж за менингит?
Когато вашият тийнейджър се готви да замине за колеж, вероятно имате много теми за обсъждане - справяне с разходите, присъединяване към братство, пиене, секс и разбиране със съквартиранти. Но какво да кажем за менингит? Повечето родители не мислят много за това, но експертите казват, че трябва да го повдигнете.