Сутрешно гадене: какво да правим с него

Съдържание:

Сутрешно гадене: какво да правим с него
Сутрешно гадене: какво да правим с него
Anonim

Какво е сутрешното гадене?

Сутрешното гадене е гадене и повръщане, които се случват по време на бременност. Повече от половината бременни жени имат гадене и повръщане, особено през първия триместър.

Въпреки името си, можете да имате сутрешно гадене по всяко време на деня. Това не означава, че бебето ви е болно и не наранява бебето. Гаденето по време на бременност вероятно е причинено от внезапното повишаване на хормоните в тялото ви. Обикновено е леко и изчезва около средата на бременността. Някои жени никога не изпитват гадене по време на бременността си.

Някои жени получават тежка форма на сутрешно гадене, наречена hyperemesis gravidarum. Това се случва, когато силното гадене и повръщане водят до дехидратация или карат жената да загуби повече от 5% от телесното си тегло при бременност. Понякога тя може да не получава достатъчно хранителни вещества, което води до недохранване. Може да се наложи жената да остане в болницата, за да получи течности, лекарства и рядко сонда за хранене.

Симптоми на сутрешно гадене

Общите симптоми на сутрешно гадене включват:

  • Гадене със или без повръщане през първия триместър, което се усеща като морска болест
  • Гадене, което се появява сутрин, но може да се появи отново по всяко време или да продължи през целия ден
  • Повръщане от миризмата на определени храни и други миризми
  • Гадене след хранене, особено пикантни храни
  • Гадене или повръщане, причинени от топлина и силно отделяне на слюнка

Обадете се на Вашия лекар, ако:

  • Имате грипоподобни симптоми, които може да са признак на заболяване
  • Чувствам се замаян или летаргичен
  • Имате силно повръщане постоянно или няколко пъти на ден
  • Не мога да сдържа никакви течности или храни и отслабвам
  • Помислете, че гаденето ви може да е причинено от желязо в пренаталния ви витамин
  • Искате да приемате лекарства против гадене или да опитате лечение като акупунктура

Утринно гадене Причини и рискови фактори

Експертите не са сигурни, но хормоните на бременността могат да причинят гадене. В случай на тежко гадене и повръщане може да има друго медицинско състояние, което не е свързано с бременност.

Неща, които могат да ви направят по-вероятно да имате сутрешно гадене, включват:

  • Сутрешно гадене по време на предишна бременност
  • Чувствителен стомах преди бременност. Това включва морска болест, мигрена, чувствителност към определени миризми или вкусове или приемане на противозачатъчни хапчета.
  • Вие сте бременна с близнаци или други многоплодни. Ще имате по-високи нива на хормона на бременността hCG, отколкото жена, която носи едно бебе.

Вие сте изложени на по-висок риск от хиперемезис при бременност, ако:

  • Очаквате момиче.
  • Hyperemesis gravidarum протича във вашето семейство.
  • Имали сте го по време на предишна бременност.

Диагностика на сутрешното гадене

Диагностицирането на сутрешно гадене се основава на вашите признаци и симптоми. Ако Вашият лекар подозира, че имате хиперемезис при бременност, той може също да назначи изследвания на урина или кръв.

Лечение на сутрешно гадене и домашни средства

За умерено до тежко сутрешно гадене, Вашият лекар може да препоръча:

  • Добавки с витамин B6 (пиридоксин)
  • Натурални лекарства като джинджифил
  • Лекарства без рецепта като доксиламин (Unisom)
  • Лекарства против гадене с рецепта за постоянни симптоми
  • Допълнителни течности, ако симптомите са достатъчно тежки, за да причинят дехидратация

За лечение на hyperemesis gravidarum, може да се наложи да останете в болницата и да получите:

  • Течности през вена (интравенозно или IV)
  • Лекарства против гадене (антиеметици)
  • Кортикостероидни лекарства

Можете също да опитате някои от тези домашни лекарства:

  • Яжте пет или шест малки хранения вместо три големи.
  • Приемайте редовно мултивитамини. Не го приемайте на празен стомах.
  • Избягвайте миризмите, които разстройват стомаха ви.
  • Яжте солени крекери, сух препечен хляб или сухи зърнени храни, преди да станете от леглото, за да успокоите стомаха си.
  • Избягвайте пикантни и мазни храни.
  • Когато почувствате гадене, яжте меки храни, които са лесни за смилане, като ориз, банани, пилешки бульон, желатин или лед.
  • Приемайте много течности. Смучете лед или пийте вода, слаб чай или прозрачни газирани напитки като джинджифилов ейл, когато почувствате гадене. Стремете се към шест до осем чаши течности без кофеин на ден.
  • Вдишайте чист въздух. Излезте на открито и се разходете или просто отворете прозорец.
  • Изплакнете устата си след повръщане. Това ще предпази киселината в стомаха ви от увреждане на зъбите ви. Можете също да добавите сода за хляб към чаша вода преди изплакване за по-голяма защита.
  • Някои жени откриват, че акупресурните ленти за китки облекчават гаденето.
  • Акупунктурата, при която тънки като косъм игли се поставят в кожата ви в определени точки, също може да облекчи симптомите.
  • Билковите добавки от джинджифил могат да облекчат гаденето. Повечето проучвания показват, че джинджифилът е безопасен, но говорете с Вашия лекар, преди да приемете каквато и да е добавка.
  • Някои жени намират облекчение с етерични масла в успокояващи аромати като лавандула.
  • Хипнозата може също да облекчи гаденето.

Препоръчано:

Интересни статии
Диабет тип 1 и мозъчни промени: Забавено учене
Прочетете още

Диабет тип 1 и мозъчни промени: Забавено учене

Много инструменти и съвети могат да ви помогнат да контролирате своя диабет тип 1. Но оставен без контрол, той може да засегне няколко органа, включително мозъка ви. Големите скокове и спадове в нивата на кръвната захар са свързани с депресия, съкратен период на внимание и забавено време за реакция, както физически, така и психически.

Диабетът генетичен ли е? Наследственият риск от диабет тип 1
Прочетете още

Диабетът генетичен ли е? Наследственият риск от диабет тип 1

Ако имате диабет тип 1, може да се чудите дали и вашето дете ще го получи. Или ако някой от родителите ви го има, какво означава това за вас. Вашите гени определено играят роля в тип 1, по-рядко срещана форма на диабет, която често се диагностицира при деца и млади възрастни.

Какво да ядете, когато имате диабет тип 1: броене на въглехидрати, захар и супер храни за диабет
Прочетете още

Какво да ядете, когато имате диабет тип 1: броене на въглехидрати, захар и супер храни за диабет

Важно е да се храните здравословно, когато имате диабет тип 1. Това не означава, че не можете да се насладите на вкусна храна, включително някои от любимите си. Защо диетата е важна С диабет тип 1 тялото ви спира да произвежда инсулин.