2024 Автор: Kevin Dyson | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-16 23:24
Повечето хора вероятно скърцат и стискат зъби от време на време. Скърцането със зъби от време на време, наричано в медицината бруксизъм, обикновено не причинява вреда, но когато скърцането със зъби се случва редовно, зъбите могат да бъдат увредени и могат да възникнат други усложнения на оралното здраве.
Защо хората скърцат със зъби?
Въпреки че скърцането със зъби може да бъде причинено от стрес и тревожност, то често се случва по време на сън и е по-вероятно да е причинено от необичайна захапка или липсващи или криви зъби. Може да бъде причинено и от нарушение на съня като сънна апнея.
Как да разбера дали скърцам със зъби?
Тъй като скърцането често се случва по време на сън, повечето хора не знаят, че скърцат със зъби. Въпреки това, тъпо, постоянно главоболие или възпалена челюст, когато се събудите, е издайнически симптом на бруксизъм. Много пъти хората научават, че скърцат със зъби от любимия си човек, който чува скърцането през нощта.
Ако подозирате, че може да скърцате със зъби, говорете с вашия зъболекар. Те могат да изследват устата и челюстта ви за признаци на бруксизъм, като нежност на челюстта и прекомерно износване на зъбите ви.
Защо скърцането със зъби е вредно?
В някои случаи хроничното скърцане със зъби може да доведе до счупване, разхлабване или загуба на зъби. Хроничното смилане може да износи зъбите до пънове. Когато се случат тези събития, може да са необходими мостове, корони, коренови канали, импланти, частични протези и дори пълни протези.
Не само, че силното смилане може да увреди зъбите и да доведе до загуба на зъби, то също може да засегне челюстите ви, да причини или влоши TMD/TMJ и дори да промени външния вид на лицето ви.
Какво мога да направя, за да спра да скърца със зъби?
Вашият зъболекар може да ви постави предпазител за уста, за да предпази зъбите ви от скърцане по време на сън. Научете повече: Може ли нощен пазач да ви изправи зъбите?
Ако стресът ви кара да скърцате със зъби, попитайте Вашия лекар или зъболекар за варианти за намаляване на стреса. Посещение на консултации при стрес, започване на тренировъчна програма, посещение при физиотерапевт или получаване на рецепта за мускулни релаксанти са сред някои от опциите, които могат да бъдат предложени.
Ако нарушение на съня причинява смилането, лечението му може да намали или премахне навика за смилане.
Други съвети, които да ви помогнат да спрете скърцането със зъби, включват:
Избягвайте или ограничавайте храните и напитките, които съдържат кофеин, като кола, шоколад и кафе.
Децата скърцат ли със зъби?
Проблемът със скърцането със зъби не се ограничава само до възрастните. Приблизително 15% до 33% от децата скърцат със зъби. Децата, които скърцат със зъби, са склонни да го правят в два пикови моменти - когато им поникнат млечните зъби и когато изникнат постоянните им зъби. Повечето деца губят навика си да скърцат със зъби, след като тези два комплекта зъби са се появили по-пълно.
Най-често децата скърцат със зъби по време на сън, а не по време на будно време. Никой не знае точно защо децата скърцат със зъби, но съображенията включват неправилно подравнени зъби или неправилен контакт между горните и долните зъби, заболявания и други медицински състояния (като хранителни дефицити, острици, алергии, ендокринни нарушения) и психологически фактори, включително тревожност и стрес.
Скърцането на млечните зъби рядко води до проблеми. Въпреки това, скърцането със зъби може да причини болка в челюстта, главоболие, износване на зъбите и TMD. Консултирайте се с вашия зъболекар, ако зъбите на вашето дете изглеждат износени или ако детето ви се оплаква от чувствителност или болка.
Конкретни съвети, които да помогнат на детето да спре да скърца със зъби, включват:
Намалете стреса на детето си, особено точно преди лягане.
Обикновено не се изисква намеса при деца в предучилищна възраст. Въпреки това, по-големите деца може да се нуждаят от временни корони или други методи, като нощна охрана, за да предотвратят смилането.
Препоръчано:
Грижи за бебешки зъби: миене на първите зъби, никнене на зъби, грижа за венците и други
След седмици гледане как бебето ви се лигава и се суете, най-накрая забелязвате първата малка пъпка зъбче, която изскача през венците. През следващите няколко години лепкавата усмивка на вашето бебе постепенно ще бъде заменена от два реда млечни зъби.
Опции за паста за зъби: паста за зъби с флуорид, избелваща паста за зъби, паста за зъби за контрол на зъбния камък и други
Само броят на опциите, които имате, когато купувате туба паста за зъби, може да бъде огромен. Трябва ли да отидете за контрол на зъбния камък? флуорид? И двете? И не забравяйте да помислите за избелващи пасти за зъби или формули с изцяло натурални съставки.
Лечение на болка при никнене на зъби: играчки за никнене на зъби, облекчаване на болката в венците и други
Болката при никнене на зъби може да бъде тежка както за бебетата, така и за родителите. Лечението у дома може да помогне. Обадете се на лекар, ако: Вашето дете има треска от 101°F или по-висока, има диария, дехидратирано е или изглежда особено капризно;
Скърцане на зъби, ерозия на емайла и наранявания на зъбите: Какво смила зъбите ви
Вашите зъби са направени от здрава материя. Техният външен слой, емайлът, е най-силното вещество в тялото ви. Но навиците, здравословните условия и нараняванията могат да доведат до износване. Научете какво може да навреди на усмивката ви и какво можете да направите, за да я защитите.
Лечение за скърцане на зъби
Има няколко стъпки, които можете да предприемете, за да предотвратите скърцането със зъби. Ако стресът ви кара да скърцате със зъби, попитайте Вашия лекар или зъболекар за варианти за намаляване на стреса. Посещение на консултации при стрес, упражнения, посещение при физиотерапевт или получаване на рецепта за мускулни релаксанти са сред някои от опциите, които могат да бъдат предложени.