2024 Автор: Kevin Dyson | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-16 23:24
Има три основни типа на заболяването: тип 1, тип 2 и гестационен диабет. И с трите тялото ви не може да произвежда или използва инсулин.
Един от всеки четирима души с диабет не знае, че го има. Това възлиза на около 7 милиона американци. Може ли да сте един от тях? Прочетете, за да видите дали рискът ви от диабет е висок.
Тип 1
Този тип обикновено започва в детството. Вашият панкреас спира да произвежда инсулин. Имате диабет тип 1 за цял живот. Основните неща, които водят до него са:
- Семейна история. Ако имате роднини с диабет, шансовете да го получите и вие са по-големи. Всеки, който има майка, баща, сестра или брат с диабет тип 1, трябва да бъде прегледан. Един прост кръвен тест може да го диагностицира.
- Заболявания на панкреаса. Те могат да забавят способността му да произвежда инсулин.
- Инфекция или заболяване. Някои инфекции и заболявания, предимно редки, могат да увредят панкреаса ви.
Тип 2
Ако имате този вид, тялото ви не може да използва инсулина, който произвежда. Това се нарича инсулинова резистентност. Тип 2 обикновено засяга възрастни, но може да започне по всяко време от живота ви. Основните неща, които водят до него са:
- Затлъстяване или наднормено тегло. Изследванията показват, че това е основната причина за диабет тип 2. Поради нарастването на затлъстяването сред децата в САЩ, този тип засяга повече тийнейджъри.
- Нарушен глюкозен толеранс. Предиабетът е по-лека форма на това състояние. Може да се диагностицира с обикновен кръвен тест. Ако го имате, има голям шанс да получите диабет тип 2.
- Инсулинова резистентност. Диабетът тип 2 често започва с клетки, които са резистентни към инсулин. Това означава, че панкреасът ви трябва да работи допълнително, за да произвежда достатъчно инсулин, за да отговори на нуждите на тялото ви.
- Етнически произход. Диабетът се среща по-често при испанци/латиноамериканци, афро-американци, индианци, азиатски американци, жители на тихоокеанските острови и местни жители на Аляска..
- Гестационен диабет. Ако сте имали диабет, докато сте били бременна, сте имали гестационен диабет. Това повишава шансовете ви да получите диабет тип 2 по-късно в живота.
- Заседнал начин на живот. Тренирате по-малко от три пъти седмично.
- Семейна история. Имате родител или брат или сестра с диабет.
- Синдром на поликистозните яйчници. Жените със синдром на поликистозните яйчници (PCOS) имат по-висок риск.
- Възраст. Ако сте над 45 години и сте с наднормено тегло или ако имате симптоми на диабет, говорете с Вашия лекар за прост скрининг тест.
Гестационна
Диабетът, когато очаквате, засяга около 4% от всички бременности в САЩ. Причинява се от хормони, които произвежда плацентата, или от твърде малко инсулин. Високата кръвна захар от майката причинява висока кръвна захар при бебето. Това може да доведе до проблеми с растежа и развитието, ако не се лекува. Нещата, които могат да доведат до гестационен диабет включват:
- Затлъстяване или наднормено тегло. Излишните килограми могат да доведат до гестационен диабет.
- Непоносимост към глюкоза. Наличието на непоносимост към глюкоза или гестационен диабет в миналото ви прави по-вероятно да го получите отново.
- Семейна история. Ако родител или брат или сестра са имали гестационен диабет, е по-вероятно да го получите.
- Възраст. Колкото по-възрастна сте, когато забременеете, толкова по-големи са шансовете ви.
- Етнически произход. Небелите жени имат по-голям шанс да го развият.
Стъпки за предприемане
Каквито и да са рисковете ви, можете да направите много, за да отложите или предотвратите диабет.
- Управлявайте кръвното си налягане.
- Дръжте теглото си в или близо до здравословен диапазон.
- Упражнявайте се по 30 минути през повечето дни.
- Яжте балансирана диета.
Препоръчано:
ADHD причинява & рискови фактори: генетика, биология и други
Никой не знае точно какво причинява ADHD, но е известно, че някои неща играят роля. Семейната връзка ADHD протича в семейства. От една трета до половината от родителите с ADHD ще имат дете с това разстройство. Има генетични характеристики, които изглежда се предават надолу.
Болест на Алцхаймер: Генетика и рискови фактори
Никой не знае точната причина за болестта на Алцхаймер, но учените знаят, че са замесени гените. В продължение на много години изследователите са търсили специфични гени, които влияят на вероятността да получите болестта на Алцхаймер. Имаше някои интригуващи улики, но повече изследвания ще помогнат на лекарите да разберат напълно генетичните връзки в болестта.
Причини за рак на гърдата и известни рискови фактори: генетика, хормони, диета и др
Точните причини за рак на гърдата са неясни, но знаем основните рискови фактори. И все пак повечето жени, считани за висок риск от рак на гърдата, не го получават, докато много без известни рискови фактори го получават. Основните рискове са да си по-възрастен и да имаш рак на гърдата в семейството си.
Рискови фактори за рак на стомаха -- възраст, диета, генетика и други
Около 26 560 души в САЩ ще получат рак на стомаха тази година. Въпреки че не е толкова често, колкото преди, този вид рак може да промени живота. Много пъти премахването на стомаха е единственото лечение. За да останете здрави, е полезно да знаете какво ви излага на риск.
Рискови фактори за биполярно разстройство: генетика, начин на живот и още
Биполярното разстройство, известно още като маниакална депресия, е заболяване, при което човек има периоди на високо настроение и енергия и други периоди на депресия. Хората с диагноза биполярно разстройство обикновено имат един или повече големи депресивни епизода заедно с един или повече маниакални или смесени епизоди.